Cum să limitați undele dispozitivelor sale electronice?

Undele electromagnetice invizibile și silențioase sunt foarte reale și au consecințe grave asupra sănătății umane. Pe lângă creșterea riscului de cancer, expunerea prelungită la aceste unde scade capacitatea de a învăța, schimbă comportamentul și afectează somnul. Gesturile simple previn undele de pe dispozitivele electronice.

Evitați radiațiile de la dispozitivele electronice

Elementele esențiale ale undelor radio ale dispozitivelor electronice

Undele electromagnetice din ce în ce mai omniprezente proliferează în case, la locul de muncă și chiar în zone izolate. Acestea sunt transmise pe scară largă prin transmiterea informațiilor prin internet , telefon și radio. Numită și „electrosmog”, această ceață electromagnetică se îngroașă mai mult în fiecare zi. Este o formă lentă de electrocutare care slăbește persoanele electro-hipersensibile, al căror număr continuă să crească. Purtarea de implanturi, proteze pasive sau active, bijuterii, ochelari cu elemente metalice și alte transmițătoare pasive crește expunerea și slăbește tot mai mulți indivizi. Dacă publicul larg se întreabă și comunitatea științifică este divizată cu privire la riscurile undelor electromagnetice, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recunoaște că radiofrecvențele sunt cancerigene. În timp ce expunerea la aceste radiații provocate de om este inevitabilă, este important să vă protejați împotriva acesteia zilnic. Unii experți susțin că reglementările franceze protejează doar operatorii și producătorii. Populația este adesea lăsată în urmă.

Principalele surse de unde electromagnetice

Undele de înaltă frecvență sunt emise în principal de telefonul mobil (până la 10 m), Wifi , Bluetooth , telefonul fără fir DECT , telefonul fix , cuptorul cu microunde, radioul FM etc. Liniile de înaltă tensiune ale FEDR conectate la rețeaua electrică internă, precum și dispozitivele conectate la aceasta, încălzirea și iluminatul (becuri fluorescente compacte, lumini de neon, lămpi cu halogen) constituie principalele surse de unde de joasă frecvență. Ca urmare, dispozitivele electrice care funcționează continuu generează poluare electromagnetică. Dacă cutia Internet pune o problemă doar atunci când este activat Wifi, telefonul fix propagă undele continuu, deoarece este alimentat 24 de ore pe zi. Transmisia este mai mare în timpul comunicațiilor. Trebuie adăugat că ecranele care emit lumină albastră sunt nocive pentru ochi.

Cele Antene mobile telefon , alarme, camerele de luat vederi (pentru prognozele meteo sau pentru detectarea aeronavelor și a altor nave) , precum și orice aparat electric prevăzut cu un transformator , astfel încât contorul de energie termică sau contorul de energie termică, canalele hi-fi sau radio cu ceas creează un câmp electric puternic. Rețineți că cuptorul cu microunde emite mai multe unde electrice comparativ cu alte aparate.

Terminale de plată cu card bancar, porți de supermarket, automobile (bobina de aprindere a motorului, electronică de bord, Bluetooth), trenuri, metrou, autobuze, avioane, radarele, aeroporturile, navele de croazieră, hotelurile și restaurantele sunt toate surse de poluare electromagnetică.

Precauții de bază pentru a evita undele de pe dispozitivele electronice

În ceea ce privește dispozitivele de comunicații, cum ar fi telefoanele sau tabletele, prima măsură de precauție este decriptarea etichetelor. În principiu, producătorii de telefoane indică Rata specifică de absorbție (SAR) a dispozitivelor noi. Oferă informații despre impactul acestor dispozitive asupra corpului, în special asupra creierului. În Franța, nu ar trebui să depășească 2 wați pe kilogram (W / kg) atunci când telefonul este lipit de ureche. Este recomandat să optați pentru un telefon mobil cu un SAR mai mic de 0,5 W / kg . Federația franceză de telecomunicații încurajează limitarea numărului de apeluri la cinci sau șase pe zi. În plus, se recomandă limitarea duratei apelurilor la 2 până la 3 minuteDe fiecare data. De asemenea, este important să respectați o pauză de o oră și jumătate între fiecare apel.

Pentru a evita acumularea de doze de radiații, este important să se limiteze accesul la un telefon mobil persoanelor fragile, cum ar fi:

  • Cei Tinerii sub 15 de ani sunt deosebit de vulnerabile la radiații datorită creșterii organizației lor;
  • La femeile gravide : celulele embrionare si apa din placenta sunt sensibile la valuri.

Pentru a limita undele emise de telefon, vă recomandăm să:

  • Nu purtați telefonul sub axile, pe brâul pantalonilor sau în buzunarul cămășii;
  • Apelați exclusiv în condiții de recepție maximă , adică atunci când ecranul afișează toate barele de rețea, deoarece undele transmise sunt înmulțite cu 2 pentru fiecare bară lipsă;
  • Nu efectuați un apel deplasându-vă, nici pe jos, nici cu trenul, nici cu autobuzul, nici cu mașina, nici cu barca, nici cu calul, nici cu bicicleta, nici cu role, nici cu scuterele sau cu alte mijloace de locomoție, deoarece telefonul emite unde semnificative pentru a se conecta la un releu nou, mai apropiat;
  • Țineți mobilul departe înainte de primul sunet (adesea un semnal sonor sau un semnal vizual indică faptul că utilizatorul este conectat la numărul apelat);
  • Opriți întotdeauna telefonul mobil noaptea sau plasați-l la mai mult de 50 cm de cap dacă trebuie să fie pornit;
  • Opriți conexiunea Wi-Fi în afara perioadei de utilizare efectivă;
  • Păstrați dispozitivele mobile la distanță de piept, pelvis și cap cu cel puțin 40 până la 50 cm atunci când utilizați o conexiune Wi-Fi.

Undele emise de un televizor sau un computer se propagă la o distanță proporțională cu dimensiunea ecranului dispozitivului. Este recomandabil să stați la mai mult de 4 metri de televizor . Este imperativ să nu așezați niciodată setul într-o cameră și să îl opriți după fiecare utilizare. Este de preferat să conectați televizorul la un decodor sau la o cutie folosind un cablu.

Indiferent dacă este rezervat activităților de agrement sau profesionale, computerul se invită în fiecare casă. Radiația electromagnetică se propagă în principal din ecranul său. Se recomandă ca desktopurile și laptopurile să fie conectate la o priză cu împământare pentru a evita radiațiile electrice de joasă frecvență. În plus, este recomandabil să utilizați conexiunea prin cablu la Internet box în loc de conexiunea WiFi.

În plus, ar trebui luate anumite măsuri de precauție atunci când se utilizează console de jocuri pentru a evita undele electromagnetice. Într-adevăr, unele dispozitive sunt echipate cu controlere fără fir care utilizează radiofrecvența pentru a se conecta. Unele dintre ele sunt conectate la Internet prin Wi-Fi pentru actualizarea software-ului sau a jocurilor online. Dacă expunerea la unde electromagnetice depinde de distanța dintre consolă și utilizator, se recomandă o distanță mai mare de 20 cm. În plus, pentru a limita mai bine expunerea la radiațiile electromagnetice, se recomandă:

  • Limitați utilizarea modului Wi-Fi;
  • Utilizați controlere cu fir și deconectați consola după fiecare utilizare;
  • Nu stați între controlere și consolă atunci când le utilizați;
  • Mutați consola la 50 cm distanță de pat sau canapea.