Cum să faci singur o minge anti-stres?

Unii oameni trebuie să manipuleze obiecte în mână atunci când sunt stresați. Nu este nevoie să cheltuiți banii pentru a obține o minge de stres. Într-adevăr, cu un balon sau orez, este ușor să faceți unul singur. Ghid !

Faceți-vă o minge anti-stres împotriva anxietății

Ce să știți despre bile de stres de casă

Bilele de stres făcute cu făină , orez sau amidon de porumb au o durată de viață limitată. În plus, acestea nu trebuie să rămână la îndemâna copiilor sau a animalelor de companie. Câinii riscă să-i muște și să-i provoace să explodeze în casă. De asemenea, pot înghiți bucăți mici de baloane și se pot îneca. A face mingea de stres poate fi, de asemenea, distractiv și se poate face cu copiii.

Faceți o minge anti-stres cu orez

O minge anti-stres este o jucărie maleabilă în formă de minge. Poate fi manipulat și zdrobit cu degetele fără a sparge. Frământarea unei mingi anti-stres vă permite să eliberați tensiunea și să îndepărtați atenția de la concentrarea asupra sursei de stres. O minge anti-stres poate conține apă, granule de plastic, boabe de orez sau chiar griș.

Ingredientele pentru a face o minge anti-stres cu orez sunt:

  • Baloane
  • Orez
  • O pâlnie
  • Elastice

Pașii pentru a face o minge anti-stres sunt după cum urmează:

  1. Fixați balonul pe gâtul pâlniei;
  2. Se toarnă orezul prin pâlnie;
  3. Scoateți pâlnia și tăiați capătul balonului cu foarfece;
  4. Tăiați capătul unui alt balon și folosiți-l pentru a acoperi primul balon umplut cu orez;
  5. Tăiați capătul unui alt balon pentru a acoperi balonul umplut cu orez a doua oară;
  6. Repetați operația până când mingea este suficient de puternică pentru a rezista la manipulare;
  7. Închideți balonul cu o bandă de cauciuc .

Cu cât sunt mai multe baloane, cu atât este mai puternică mingea de stres, cu atât mai bine! Nu ezitați să-l acoperiți cu mai multe straturi de balon pentru a obține un obiect solid. Mingea poate fi decorată cu o față zâmbitoare, flori sau alte modele folosind un marker permanent.

Folosind gri pentru a face o minge anti-stres

Pentru fabricarea acestei mingi antistres, aveți nevoie de:

  • Mai multe baloane
  • O sticlă mică de apă goală
  • Griş
  • Foarfece

Iată pașii pentru a face o minge anti-stres:

  1. Se toarnă grișul în sticla de apăgol;
  2. Umflați un balon;
  3. Atașați balonul la gâtul sticlei;
  4. Întoarceți sticla cu capul în jos pentru a transfera grisul în interiorul balonului;
  5. Scoateți balonul și lăsați-l să se dezumfle , apoi tăiați capătul;
  6. Tăiați vârful unui alt balon și folosiți-l pentru a acoperi balonul umplut cu griș;
  7. Repetați operația a doua oară, astfel încât mingea să fie suficient de puternică;
  8. Închideți ultimul balon cu o bandă de cauciuc.

Este și mai ușor să scapi de stres atunci când mingea de stres are un aspect jucăuș. Pentru a-l face și mai distractiv, decorați-l cu vopsea sau cu un marker permanent.

Faceți o minge anti-stres foarte flexibilă

Materialele pentru a face o bilă de stres moale sunt următoarele:

  • Mai multe baloane
  • O sticlă goală
  • Boabe de orez uscat și făină în cantități egale
  • Foarfece

Iată pașii de fabricație:

  1. Umflați ușor balonul;
  2. Tăiați sticla în jumătate;
  3. Atașați balonul la gâtul sticlei tăiate în jumătate;
  4. Se toarnă amestecul de făină și orez în sticlă, apoi se agită pentru a turna amestecul în balon;
  5. Se toarnă amestecul până când balonul este aproape plin ;
  6. Agitați balonul pentru a încerca să stabiliți amestecul, apoi închideți balonul făcând un nod;
  7. Tăiați excesul de cauciuc la nod;
  8. Așezați balonul umplut cu orez și făină într-un alt balon;
  9. Legați un nod pentru a închide și tăiați vârful proeminent;
  10. Repetați operația cu un al doilea balon, astfel încât mingea să fie suficient de puternică .

Creați o minge anti-stres cu spumă viscoelastică

Această tehnică necesită utilizarea unei bile mici de cauciuc care poate fi ținută în mână, o spumă de aproximativ 8 cm grosime cu 10 x 14 cm , un ac și fir, precum și un ciorap vechi. Iată pașii pentru a face mingea de stres:

  1. Înfășurați bila de cauciuc cu spumă;
  2. Coaseți spuma și tăiați excesul;
  3. Pune mingea într-o șosetă ;
  4. Tăiați șoseta în exces pentru a obține o sferă;
  5. Coaseți deschiderea pentru a termina.

Această minge de stres este puternică și nu riscă să explodeze în cazul unui impact puternic. De asemenea, în cazul în care se anulează, nu se încurcă ca mingea de stres din orez sau făină.

Faceți o minge de stres cu amidon de porumb

Ingredientele necesare pentru a face o minge de frământare plăcută la atingere sunt:

  • O cană de apă
  • 4 linguri de amidon de porumb, numit și făină de porumb
  • 2 baloane
  • O pâlnie
  • Un băț de lemn

Iată pașii de pregătire:

  1. Se toarnă amidonul de porumb într-un recipient;
  2. Se toarnă o lingură de apă peste amidon de porumb și se amestecă bine;
  3. Continuați să amestecați, chiar dacă făina devine tare ;
  4. Se toarnă oa doua lingură de apă și se amestecă;
  5. Se toarnă restul de apă;
  6. Nu adăugați mai multă apă când este posibil să prindeți aluatul cu degetele;
  7. Infilați un balon în interiorul altuia;
  8. Infilați capătul balonului în gâtul pâlniei;
  9. Se toarnă aluatul în pâlnie pentru a umple balonul;
  10. Împingeți aluatul cu bățul;
  11. Scoateți aerul care rămâne în balon și închideți balonul făcând un nod dublu;
  12. Mingea este gata de utilizare.

În cazul în care aluatul este prea lichid , adăugați puțină făină . Pe de altă parte, dacă făina este prea solidă , este necesar să adăugați apă , iar aceasta, încetul cu încetul.